标题：老公出轨我打了他四巴掌：我到底做对了什么？
导语：当老公出轨时，许多妻子会陷入困惑和突发性的情绪中。他们不禁自问，自己到底做错了什么，导致了这样的结果。本文将从心理角度探讨这个问题，并提供一些建议来应对这一困境。
正文：
当妻子发现自己的老公出轨时，情绪上的突发性反应是很常见的。愤怒、伤心、失望等复杂的情绪交织在一起，让她们感到困惑和无助。很多妻子会责怪自己，认为出轨是因为自己做错了什么。然而，我们必须明确一点：出轨是出轨者的责任，而不是妻子的过错。
首先，我们需要认识到，婚姻中的问题往往是双方共同负责的。妻子不应该独自承担责任。出轨可能是由于双方沟通不畅、冷漠、性生活不和谐等问题所导致。这并不意味着妻子应该为这些问题负全部责任。夫妻关系是一种相互的互动，双方都应该为婚姻的健康付出努力。
其次，妻子应该保持冷静并进行理性思考。在发现出轨行为后，情绪的爆发很容易让事情变得更糟。打老公四巴掌可能只会加剧矛盾和伤害，不利于问题的解决。相反，妻子应该找到一个适当的时机与丈夫进行对话，表达自己的感受和困惑。在这个过程中，理性和冷静是非常重要的。
此外，妻子也可以考虑寻求专业帮助。婚姻咨询师可以提供中立的观点和建议，帮助夫妻双方更好地理解彼此的需求和期望。通过婚姻咨询，夫妻可以找到解决问题的方法，重建信任和关系。
最后，妻子也应该学会爱护自己。出轨行为不仅伤害了婚姻，也对妻子的自尊和自信心造成了打击。在处理这个问题的过程中，妻子应该关注自己的感受和需求，保持积极的心态，并为自己设定一些目标和计划。无论婚姻的结果如何，妻子都应该为自己的幸福和未来着想。
结论：
当老公出轨时，妻子陷入困惑和突发性的情绪中是很正常的。然而，我们必须明确出轨是出轨者的责任，而不是妻子的过错。婚姻中的问题是双方共同负责的，妻子不应该独自承担责任。妻子应该保持冷静并进行理性思考，找到合适的方式与丈夫进行对话。寻求专业帮助是一个积极的选择，婚姻咨询师可以提供中立的观点和建议。最重要的是，妻子应该学会爱护自己，关注自己的感受和需求，为自己设定目标和计划。无论婚姻的结果如何，妻子都应该为自己的幸福和未来着想。