情绪为起点，通过以下步骤来帮助你挽回铁了心要分开的老婆：
第一步：冷静下来
当面对感情的困境时，情绪容易变得混乱和冲动。然而，冷静的头脑是解决问题的关键。先停下来，深呼吸，让自己冷静下来。
第二步：寻找原因
了解导致婚姻破裂的原因是解决问题的第一步。和你的妻子坦诚地交流，听她倾诉她的想法和感受。尝试理解她的立场，并寻找解决问题的共同点。
第三步：认真反思
回顾你们的婚姻，思考你的责任和错误。承认并道歉你的过错，展示你的成长和改变。这样做可以让你的妻子感受到你的诚意和决心。
第四步：制定计划
在挽回婚姻的过程中，制定一个明确的计划是必要的。确定你的目标，思考如何改变你的行为和态度来改善婚姻。与你的妻子一起制定这个计划，并确保你们都投入其中。
第五步：积极行动
行动比言辞更有说服力。通过积极的行动来证明你的改变。例如，改善你们的沟通方式，增加互相的关心和关注，提供支持和帮助。这些行动将向你的妻子展示你的决心和努力。
第六步：尊重和耐心
挽回一段婚姻需要时间和耐心。尊重你的妻子的决定和感受，并给她足够的空间和时间来思考。避免施加压力或追求她，而是通过你的行动和态度持续展示你的改变。
最后，记住，挽回一段婚姻是一个复杂的过程，没有银弹可以解决所有问题。但如果你真心希望挽回你的婚姻，持续付出努力，表现出真诚和决心，你就有机会逆转局面，重建你们的关系。